作为一种常见的眼表疾病，我国干眼症的发病率已达21%-30%，也就是说每5个人中就有一位干眼症患者。那么，干眼症有哪些症状？如何应对？如何预防？
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干眼症是什么？
干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病。
通常表现为眼睛有干涩感、异物感、眼痒，随着病情发展还可能会出现烧灼感、疼痛感、视物模糊、眼红、畏光、流泪等症状。
02
哪些不良习惯会导致干眼症？
1
长时间使用电子屏幕
原因：在使用电子屏幕的过程中会不自觉的减少眨眼的次数，无形中加快泪液的蒸发，从而导致眼干。
解决方法：减少电子屏的使用，每隔20分钟就放松眼部眺望远方。有意识的增加眨眼的次数。发现眼部稍有干涩可进行眼部热敷和按摩。
2
长期佩戴隐形眼镜
原因：佩戴隐形眼镜的过程中容易照成角膜损伤，影响泪膜的完整性。
解决方法：减少隐形眼镜的使用频率，或可换用日抛型隐形眼镜，每日使用不超过八小时。
3
眼部妆容清洁不彻底
原因：眼部清洁不彻底，容易照成睑板腺堵塞，泪膜缺少油脂，泪液容易蒸发过快，照成干眼症。
解决方法：减少眼部化妆频次，认真清洁眼部。必要时热敷眼部。
4
长期待在空调房
原因：空调房容易形成底湿高风的环境，这种环境中容易加快泪液的蒸发。
解决方法：运用加湿器等设备改善干燥的环境。
干眼早期仅轻度影响视力，但如果患了干眼，不进行重视及治疗，长期发展下去，情况严重的话可能会导致眼表和眼睑的慢性炎症、角膜溃疡、疤痕、永久性视力下降，甚至失明！
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如何治疗干眼症?
干眼症分为多种类型，需要对症下药，不是简单的靠使用眼药水就能治疗的。得了干眼症，需要先诊断出是什么类型的干眼，再通过诊断结果进行个性化精准治疗。
①药物治疗
对于眼睛干涩程度较轻，需要长期使用眼药水的人来说，建议使用不含防腐剂的人工泪液。人工泪液中含有羧甲基纤维素、透明质酸钠等，可以湿润眼表、减少泪液挥发，缓解眼部干涩等不适症状。
②物理治疗
对已经确诊干眼，或症状比较严重的人，还需要配合睑板腺按摩、干眼熏蒸SPA、强脉冲光、LipiFlow热脉动等其他物理治疗方法进行综合治疗。
我院引进专业诊断和治疗干眼的仪器，通过干眼SPA、干眼强脉冲光治疗等个性化联合方式进行综合治疗。一站式解决干眼问题，改善患者的视觉质量和生活质量，为患者提供优质的视觉健康服务。
干眼SPA
目前干眼症就医常见的方法是睑板腺理疗法。包括熏蒸、热敷、按摩，简称为“干眼SPA”。正常的睑板腺里面的油脂清凉，容易排出，分布在眼表，发挥锁水功效。睑板腺功能障碍的人，油脂会变得很稠，不易融化，这时候可以通过热敷加热眼睑，让油脂重新流动起来，再通过一定的手法和器械辅助和按压，恢复睑板腺的畅通。
干眼强脉冲光治疗
干眼治疗神器M22采用OPT（强脉冲光）技术切断干眼病因源头，可达到舒缓效果、消杀灭螨、安全舒适、治疗快速，使得患者干涩、发痒、发红、灼热感不适等这些症状得到改善，成为目前国际干眼协作组推荐的治疗干眼的重要手段之一。
干眼的治疗是个长期的过程，需要我们改善用眼习惯、合理用药、结合物理治疗等综合措施，个性化进行处理噢~
