五一小长假，摘镜黄金期！
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五一小长假如期而至
不少被近视困扰的朋友
都计划趁着这段空闲
彻底和框架镜、隐形眼镜说再见
以清晰视界开启新生活～
今天就给大家带来超详细的摘镜科普
从术前、术中到术后一次讲清楚
帮您轻松摘镜不踩坑！😜
第一步：术前检查
【1】判断：是否适合近视手术治疗？
排除潜在的圆锥角膜、严重干眼，以及角膜过薄等手术禁忌症。还可筛查出平时不易发觉的眼病，如眼底裂孔、青光眼、角膜营养不良等。
【2】判断：术后会达到怎样的视力效果?
【3】医生根据术前检查数据，设计适合患者的个性化手术方案。
（🔺扫码预约术前检查）
【1】术前检查前需停戴隐形眼镜。因此普通软镜至少停戴1周，RGP 和带散光的软镜停戴3周，OK镜停戴3个月。
【2】术前检查需散瞳放大瞳孔，散瞳后会出现畏光、视物模糊等情况，请勿自驾或骑行来院。
【3】术前检查一般需要1-2小时，请提前预约并安排好时间。
检查符合手术指标，预约手术日期。缴费领取术前用药单，拿药，讲解术前用药及注意事项。
第二步：手术当天及配合
常规的屈光手术都是不用住院的，但是手术当天会需要进行术前宣教、手术签字以及验光核查，建议至少预留半天时间，手术完即可回家休息。
手术过程其实非常快，激光扫描仅需十几二十秒，你的核心任务就是“放松”和“配合”！激光扫描过程种，始终保持双眼同时睁开，盯住绿灯！ 绿灯可能会逐渐变模糊或消失（这是正常现象！）。
此时，最关键的是：全程信任医生！ 医生会通过显微镜和精密设备操作，并随时给予你清晰的指令（如“看绿灯”、“保持不动”、“很好”等）。你只需要专注于“盯住+不动+呼吸”，其余交给医生。
第三步：术后复查及注意事项
常规复查时间术后1天，1周，1个月，3个月，6个月，1年，再往后就是每年复查1次即可。
术后早期，最重要的就是控制用眼强度，用眼时间过长会导致眼睛疲劳、干涩。如不得不长时间面对电脑或手机，在手术恢复期内请一定注意控制使用时间。
对眼睛的保护可遵循“3个20法则”，即近距离用眼20分钟望向远处20英尺（6米左右）注视20秒。并非一定是6米，但最好尽可能远眺，有条件还可以稍微活动一下。
一般建议术后1个月再看电影，这时候眼睛的恢复基本得到缓解，对暗环境也逐渐适应。
饮食方面并无特别忌口，按照日常用餐习惯即可，火锅也可以，但要防止汤汁溅到眼睛里。最好不要吃过于辛辣刺激性的食物。1个月内禁止饮酒。术后1个月是眼睛恢复的关键期，请多注意~
轻度运动比如跑步之类的一周后可以进行。对抗性运动一个月后，但需避免碰撞眼部。对抗性运动如：拳击、足球、篮球等。三个月内不可进行以下运动：蹦极、跳伞、游泳、潜水、过山车等。
另外，高度近视患者（近视＞600度或眼轴＞26mm），无论是否接受过近视手术，由于可能存在视网膜变薄、周边裂孔等眼底病变，建议避免参与剧烈震动或对抗性运动，这些会显著增加视网膜脱离风险。
术后一个月需避免长时间驾车及夜间驾车，眼睛的视觉状态需要一定的适应期。坐飞机不受影响，但飞机上比较干燥，建议增加人工泪液的使用。
明康眼科屈光中心
