开学第一课
守护视界·追光行动
明康眼科开展近视防控公益科普活动
儿童青少年近视防控是关乎国家未来、民族希望的重要民生课题。3月14日下午，由惠城区卫生健康局、惠州市科学技术协会联合主办，惠州明康眼科医院承办的“守护‘视’界・追光行动”近视防控公益科普活动在惠州明康眼科医院顺利举行。本次活动作为特别的“开学第一课”，旨在帮助孩子们在新学期伊始掌握科学的护眼知识，养成良好用眼习惯，守护清晰“视”界。
专家支招
近视防控“三大法宝”
活动现场，惠州明康眼科医院院长高稳生为家长和孩子们带来了一场生动而深刻的眼健康知识盛宴。高院长用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了近视的成因、危害以及科学的防控方法。
“近视一旦发生，是不可逆转的。我们能做的，是‘矫正’和‘控制’。”高院长强调，儿童青少年时期是近视防控的“黄金期”，尤其是6至12岁的小学阶段，及时干预至关重要。他详细介绍了近视防控的三大关键措施：
高院长解释，户外光照强度更高，能促进视网膜多巴胺释放，从而抑制眼轴增长。即使是阴天，室外的光照强度也远大于室内，同样有效。
包括使用角膜塑形镜（OK镜）、周边离焦设计镜片等特殊框架眼镜，既能矫正视力，又能起到良好的防控效果。
高院长特别指出，低浓度阿托品滴眼液是目前唯一经循证医学验证有效延缓近视进展的药物，目前已作为儿童近视管理的基础用药。他介绍，不同浓度的阿托品滴眼液可根据儿童近视进展速度进行“阶梯式”个性化管理，联合光学手段使用还能进一步提升控制效果。
“使用低浓度阿托品的目的，是减少患致盲性近视并发症的风险。”高院长强调，在眼睛生长最活跃的年龄，科学控制近视进展，能让最终近视水平低于自然生长水平，守护孩子长远的眼健康。
护眼知识
抢答赛点燃全场
宣讲结束后，进入了备受期待的“有奖互动”环节。孩子们热情高涨，争先恐后地举手抢答。
“近视有什么症状？”“眯眼、皱眉、歪头、看远模糊！”“多少度以上是高度近视？”“600度！”“20-20-20法则是什么？”“用眼20分钟，眺望20英尺外的地方20秒！”……
一个个问题被孩子们准确答出，现场气氛热烈。随后的自由提问环节，家长们也抓住机会向专家咨询日常用眼的困惑，高院长一一耐心解答，专业又亲切。
活动最后，高院长与大家重温了护眼核心要点：保持正确的读写姿势（一拳一尺一寸），控制电子产品使用时间（每次不超过15分钟，每天累计不超过1小时），坚持每天户外活动，定期检查视力，均衡营养保障睡眠。
公益筛查
用专业呵护孩子眼睛
本次活动还特别设置了免费的视力公益筛查环节，活动结束后，家长和孩子们有序排队进行检查，将健康知识转化为实际行动。
这场特别的“开学第一课”，不仅让孩子们掌握了科学的近视防控知识，更在他们心中种下了爱眼护眼的种子。
明康眼科医院将持续关注儿童青少年视力健康，把近视防控工作融入校园，通过开展多样的科普活动、强化日常的用眼习惯培养，携手家长、联动相关部门，共同守护孩子们的光明“视”界，为孩子的健康成长保驾护航！
温馨提醒广大家长：儿童青少年应每3-6个月进行一次视力复查，建立屈光发育档案。如有近视防控需求，可到专业眼科医疗机构咨询，在医生指导下选择合适的防控方案，包括低浓度阿托品滴眼液、光学矫正等综合措施，科学守护孩子清晰“视”界。
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