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这几种近视防控方法真的有效!家长们快码住→

近视作为低视力人群中发病率最高的眼科疾病,除了耽误学习,限制升学专业等影响孩子未来规划的危害外,一旦发展为高度近视,便终生存在罹患其并发症的健康隐患(如视网膜脱离、黄斑变性、脉络膜血管新生等),严重者甚至失明。

 

因此,控制青少年近视发展,预防高度近视的发生是一件至关重要的事情。今天就带大家来了解一下目前控制青少年近视的有效方法!

 

 

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基础检查:视力与屈光状态
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视力检查:第一道警戒线

通过E字表或儿童图形表,快速评估裸眼视力和矫正视力。若6岁以上孩子视力低于1.0,需进一步排查原因。

综合验光:了解屈光状态

含电脑验光、检影验光、主观验光、主导眼检查等,详细了解孩子的屈光状态,近视、远视、散光的准确值及最佳的矫正视力。

 

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精准验光:排干扰明真相
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散瞳验光:揪出假近视

儿童眼睛调节力强,普通验光时,睫状肌可能偷偷用力,导致验光结果误差。通过专用眼药水让睫状肌暂时放松,测出真实度数,避免误配眼镜或漏诊远视、误诊近视等问题。

眼轴测量:金标准

眼轴长度指的是眼睛前后径的距离,是反映远视储备量或近视程度的一个客观指标。通常情况下,眼轴越短,远视储备越高,眼轴越长,近视程度就越深

 

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深入排查视功能与眼底
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视功能检查:眼睛的协调能力

全面评估调节功能、隐斜视及聚散功能,排查非斜视性双眼视异常。若孩子读书经常跳字串行、持续近距离阅读会出现眼胀、头痛等,有可能是视功能异常。

眼底检查:守护最后防线

了解眼后节基本情况,排除玻璃体、视网膜、脉络膜、视神经疾病等眼底病变。高度近视孩子需每年排查眼底病变风险;即使低度近视,定期检查也能早期发现异常。

 

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长效管理:建档与行动
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建档:视力成长记录

系统记录孩子每次眼科检查的关键数据,如视力、散瞳验光结果、眼轴、角膜曲率、眼底等数据,动态追踪变化趋势。国家卫健委明确要求建立屈光发育档案,为个性化防控提供依据。

检查后行动:打好组合拳

 

检查不是目的,行动才是关键!对于已经近视的孩子,家长可以根据情况做好综合防控措施。

 

  • 光学矫正与干预

 

普通框架眼镜:保证清晰视力,但传统单光眼镜对控制度数增长效果有限。

 

功能性眼镜:如周边离焦设计的框架眼镜(新乐学、星趣控等),通过特殊光学设计能在矫正中心视力的同时抑制眼轴增长,是控制近视的有效手段。

 

角膜塑形镜(OK镜):夜间配戴,白天即可获得清晰视力。能有效延缓眼轴增长,控制效果显著,但需要严格的卫生条件和定期复查。通常适合8周岁以上,近视度数600度以内、散光200度以内的孩子佩戴。

 

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多焦软镜:白天佩戴,同样采用了离焦原理。镜片多是日抛型的,所以省去了镜片护理的麻烦,也减少了护理不当造成的安全风险。多焦软镜的优势在于没有年龄要求,对角膜形态包容性强。

 

  • 药物干预 

低浓度阿托品(如0.01%)与光学手段联合使用,可起到“1+1>2”的控制效果。

 

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  • 行为干预坚持不变

户外活动和良好用眼习惯在这个阶段依然是控制的基础,绝不能松懈。

 

近视防控

专业的医学验光、提供清晰、舒适、持久的医学配镜,对OK镜、RGP 等角膜接触镜的精准验配,个性化矫正配镜,成人及儿童的视功能训练,青少年近视防控宣教、建立屈光档案并给予个性化治疗方案,精准的渐进片验配技术。

 

高稳生 执行院长
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●副主任医师,中山大学眼科硕士

屈光手术中心主任

德国蔡司认证微创全飞秒精准4.0手术医师

全球EVO-ICL手术认证医师

龙晶®PR手术认证医师

 

专注擅长:曾就职于惠州市第三人民医院,负责眼科飞秒手术工作,是惠州做近视手术数量最多的专家之一。各种眼科常见病、多发病的诊治,在青少年近视防治弱视、斜视治疗,视功能改善,角膜塑形镜验配,各类近视手术治疗(全飞秒、半飞秒、晶体植入、晶体置换)方向有专长。

孙红 斜弱视与小儿眼科主任
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主任医师

●中国医科大学张劲松教授的硕士研究生

●中国妇幼保健协会儿童眼保健专业委员会学组委员

 

专注擅长:斜弱视及小儿眼科,包括各种类型斜视的诊断、手术及非手术治疗。儿童疑难眼病诊治。青少年近视眼防治,包括各种屈光不正(远视、近视及散光等)的OK镜验配、离焦框架眼镜验配,视功能检查及视功能训练。

 

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